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Acido Fólico 600 mcg Vitamina B-12 DHA

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Description

El ácido Fólico asociado al DHA y la Vitamina B12 será beneficioso durante el embarazo, en particular, por su papel en la buena formación del sistema nervioso del feto.


El ácido Fólico
El ácido fólico es una vitamina del grupo B, soluble en agua.
Llamada también "vitamina B9" o "folato", el ácido fólico desempeña un papel importante en el metabolismo de los ácidos nucleicos y aminoácidos. Por lo tanto, es esencial para el crecimiento y el desarrollo de las células y para el funcionamiento del sistema nervioso. También es vital para el desarrollo del sistema nervioso del feto y ayuda a regular la histamina. La falta de ácido fólico genera anemia, conduciendo a una disminución en las capacidades de transporte de oxígeno en la sangre. Esto implica síntomas como reducción en la respiración, cansancio y debilidad. Una insuficiencia de ácido fólico puede también causar dolores en la lengua, depresión, daño nervioso, defectos en el corazón y malformaciones de los miembros. Algunos de estos síntomas pueden tener causas no muy claras, puesto que pueden también ser causados por falta de hierro o de vitamina B12.
El ácido fólico es esencial para las mujeres durante su embarazo y lactancia. Los niños que tienen alergias a la leche necesitan medicamentos a base de ácido fólico debido a su déficit en leche de cabra y leche de soja. Las personas que sufren de depresión, enfermedades mentales o Alzheimer pueden también beneficiarse del ácido fólico, así como aquellos con problemas de alcoholismo. Los regímenes ricos en ácido fólico disminuyen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Vitamina B 12
La vitamina B12 o “cobalamina” como también se la llama, contiene un ion metálico (cobalto). Es la vitamina más corriente y más compleja. La vitamina B12 contribuye a la formación de las células de la sangre y la médula, el metabolismo de glúcidos, grasas y proteínas, y la producción del material genético. Asiste también a los mecanismos nerviosos y cardiovasculares, y desempeña un papel en la síntesis del ADN.

DHA
El DHA (ácido docosahexaenoico) es un ácido graso de la familia de la Omega 3. Se lo encuentra sobre todo en los pescados grasos, como el salmón, el atún, el arenque, la sardina y la caballa.
El DHA es un constituyente esencial de las membranas de las células, y en particular de las neuronas. Desempeña también un papel fundamental en la retina, mejorando la visión. ¡Nuestro cerebro y nuestras neuronas necesitan DHA diariamente!
El Omega 3, y en particular el DHA, son indispensables para el crecimiento y para el desarrollo del cerebro durante el período fetal y de la primera infancia. Por esta razón se aconseja el amamantamiento a las jóvenes madres (la leche materna es muy rica en Omega 3 y Omega 6) o en su defecto el recurrir a leches enriquecidas. Estudios científicos ponen de relieve el efecto del DHA sobre el desarrollo de la visión, el aprendizaje, el QI, etc.

Una buena dosis de ácido Fólico es esencial para las mujeres durante su embarazo porque contribuye al crecimiento armonioso del feto, así como también durante el período de lactancia.

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